Objetivo:
5 sesiones de 3 horas
En nuestro diario vivir nos encontramos con la necesidad de establecer relaciones con los demás, en especial con aquellas personas que son significativas dentro de nuestro universo afectivo. Dentro de esta cercanía, nuestras relaciones con frecuencia se complican y se nos dificulta el encuentro real que se ve afectado por un sin número de situaciones que tienen su génesis en patrones y comportamientos que hemos desarrollado durante nuestra vida.
Este taller te ofrece un espacio de encuentro, que te permita descubrir y hacer conciencia de tales patrones de que influyen en tus relaciones humanas, así como de herramientas que te permitirán resignificar tu vida.
Metodología:
Breves exposiciones teóricas ejercicios estructurados de aprendizaje, experiencias vivenciales, videos y películas, foros de discusión y análisis de lecturas. Todo ello a través de la participación activa de los integrantes.
Contenido:
Somos seres Relacionales
¿Qué son las Relaciones Humanas?
¿Donde aprendemos a relacionarnos?
Cambio Yo o cambias Tú!
Mitos y creencias en las relaciones.
Patrones nutricios y Patrones tóxicos.
Como hablar para que los demás me escuchen
Ampliando la capacidad de hacer contacto íntimo.